Le origini della fame nervosa: consigli per uscire del circolo vizioso emozioni-cibo
Il coach emotivo comportamentale, Costanza Fontani spiega come mai ci "abbuffiamo" di emozioni e indica una strategia da mettere in atto
Non sempre mangiamo per soddisfare la nostra fame. Molti di noi utilizzano il cibo per alleviare stress, ansia, tristezza, solitudine o...
Alimentazione, i cibi che aiutano a dormire meglio
Il 17 marzo si festeggia la Giornata Mondiale del Sonno e il focus è la qualità del riposo, alcuni consigli su quali ci fanno meglio
MILANO - Quante volte siamo andati a dormire la sera credendo di essere stanchi, e poi una...
“Slow Age Men”: il siero spray con funzione anti-age
“Slow Age Men” di Recharge Me System è un vero e proprio trattamento cosmetico ad azione anti-aging e rigenerante after-shave
Dai laboratori Recharge Me System, linea cosmetica di produzione italiana al 100% creata con l’uso di una tecnologia innovativa esclusiva: la Hertz...
Elisa Caponetti, una riflessione sui selfie
ROMA - "La vera trasgressione oggi sembra ritrovarsi in chi riesce a condurre una vita normale e risoluta o in chi coltiva relazioni solide e durature nel tempo, o ancora, in chi evita ostentazione e comportamenti finalizzati al solo e puro...
Italiani e alimentazione: cosa ci aspettiamo dal 2023
Siamo stressati, preoccupati, dormiamo male, non amiamo il nostro corpo e non riusciamo a gestire le amicizie alle quali preferiamo rinunciare
Duemila persone, rappresentative della popolazione italiana, chiamate a rispondere a 58 domande per analizzare, con una lente di ingrandimento, lo stile...
Minor numero di morti per Covid da quando è iniziata la pandemia, Bassetti: “Obiettivo...
GENOVA - "Nonostante una modalità di conteggio che non ho mai condiviso, la settimana appena conclusa è stata quella con il minor numero di morti per Covid da quando è iniziata la pandemia. Abbiamo raggiunto questo obiettivo solo grazie ai vaccini...
Salute mentale delle persone, la ricerca FEM sul ruolo degli psicobiotici
Dalla ricerca emergono, in particolare, 4 elementi principali della dieta che sono in grado di migliorare la salute mentale: gli acidi grassi omega-3, i polifenoli, le fibre e gli alimenti fermentati
La Fondazione Edmund Mach ha partecipato allo studio internazionale coordinato dalla...
Solari per la protezione della pelle: fotoprotettori e integratori da Heliocare
MILANO - Le giornate si allungano e la voglia di trascorrere del tempo all’aperto si fa impellente. La verità però è che il sole non è mai andato via: il 90% dei raggi UV penetra anche attraverso le nubi. Seppure impercettibilmente,...
“Assurdità alimentari”, alla scoperta del nuovo libro di Capocasa e Venier
É uscito il nuovo libro del biologo e antropologo Marco Capocasa con il Dott. Davide Venier dal titolo "Assurdità alimentari – Dalle fake news alla scienza della nutrizione" per Castelvecchi Editore. Si tratta di un agile vademecum dove si cerca di...
Obesità sotto controllo con la dieta dei centenari: il vademecum di consigli
In occasione del World Obesity Day 2023 Fondazione Valter Longo Onlus, riconferma il proprio impegno per la prevenzione
L'obesità è in aumento a livello globale e gli sforzi per affrontarla sono impegnativi a causa di idee sbagliate sull'obesità e sul ruolo che...