Guida ai programmi TV del 21 gennaio 2026: “Porta a Porta – 30 anni” su Rai 1, “A testa alta” su Canale 5, “Compromessi sposi” su Cine 34
La prima serata televisiva del 21 gennaio 2026 vede su Rai 1 la puntata celebrativa di Porta a Porta – 30 anni, un viaggio nella storia recente del Paese attraverso gli archivi e i protagonisti del talk di Bruno Vespa. Rai 2 propone invece una nuova tappa de Il Collegio 9, il docu‑reality che continua a raccontare l’adolescenza con un linguaggio diretto e riconoscibile, mentre Rai 3 conferma il suo impegno nel servizio pubblico con Chi l’ha visto?, tra appelli, indagini e testimonianze in diretta.
Sul fronte Mediaset, Canale 5 sceglie il dramma A testa alta – Il coraggio di una donna, una storia intensa di resilienza e rinascita, mentre Italia 1 affida la serata a Le Iene presentano: Inside, con un’inchiesta dal taglio investigativo. Rete 4 approfondisce l’attualità internazionale con Realpolitik, tra geopolitica e analisi dei nuovi equilibri globali.
A completare il quadro ci sono cinema, intrattenimento e sport: The Woman King su Cinema 20, Flight su Iris, la commedia Compromessi sposi su Cine 34, la Champions League su Tv8 e i viaggi gastronomici di Little Big Italy sul Nove. Una serata che offre davvero un ventaglio completo di generi e atmosfere.
Rai 1 – Porta a Porta – 30 anni (ore 21:30) Bruno Vespa celebra tre decenni del suo talk più longevo, ripercorrendo i momenti che hanno segnato la storia politica e sociale italiana. La puntata speciale propone testimonianze, immagini d’archivio e ospiti che hanno contribuito al racconto del Paese. Un viaggio nella memoria televisiva che diventa anche un bilancio del ruolo dell’informazione. L’atmosfera è quella delle grandi occasioni, con un taglio celebrativo ma anche critico. Una serata per capire come è cambiata l’Italia attraverso la TV.
Rai 2 – Il Collegio 9 (ore 21:20) Il docu‑reality cult torna con una puntata cruciale della nona edizione. I ragazzi, immersi in un rigido istituto anni ’60, affrontano nuove prove disciplinari e momenti di crescita personale. Le dinamiche si intensificano tra amicizie, conflitti e responsabilità emergenti. L’episodio introduce un cambio di passo nelle regole interne, mettendo alla prova l’intero gruppo.
Rai 3 – Chi l’ha visto? (ore 21:20) La puntata si apre con il caso di Federica Torzullo, la cui scomparsa si è tragicamente conclusa con il ritrovamento del corpo. Un delitto definito “efferato” dal procuratore Alberto Liguori. Il marito, arrestato con l’accusa di omicidio volontario aggravato, si è avvalso della facoltà di non rispondere, mentre gli inquirenti analizzano il suo computer per verificare eventuali elementi di premeditazione.
Spazio poi alla misteriosa sparizione dell’ingegnere Antonio Menegon, noto per le sue battaglie contro gli autovelox non omologati: nel suo ufficio sono stati trovati cellulare, portafoglio e pc acceso, ma di lui nessuna traccia. La trasmissione ricostruisce gli episodi inquietanti che lo avevano coinvolto nei mesi precedenti.
Infine, l’omicidio di Franka Ludwig, la 52enne tedesca uccisa per intascare il premio assicurativo che il compagno l’aveva convinta a stipulare. L’uomo, arrestato insieme a una complice, è sospettato di altri possibili crimini. Come sempre, la puntata ospita appelli, segnalazioni e richieste di aiuto per persone scomparse o in difficoltà.
Canale 5 – A testa alta – Il coraggio di una donna Film drammatico italiano che segue la storia di una donna costretta a ricostruire la propria vita dopo un evento traumatico. Il racconto esplora resilienza, rinascita e scelte difficili, con una protagonista interpretata da un’attrice di forte presenza scenica. Il genere è dramma sociale, con toni emotivi e momenti di tensione. La regia punta su introspezione e realismo. Una storia che mette al centro la forza femminile.
Italia 1 – Le Iene presentano: Inside La nuova stagione dello spin‑off ideato da Davide Parenti debutta con una puntata dal titolo “Nati per credere”, condotta da Veronica Ruggeri e scritta da Carlotta Bizzarri. Al centro dell’inchiesta, il mondo di ciarlatani, sensitivi, medium, presunti profeti e santoni che si presentano come detentori di poteri straordinari o verità assolute. Il reportage racconta come paura, fragilità e solitudine possano trasformarsi in strumenti di manipolazione, spingendo persone vulnerabili ad affidarsi a chi promette miracoli, guarigioni o salvezza, spesso in cambio di denaro. Attraverso testimonianze e casi emblematici, la puntata svela i meccanismi di controllo e suggestione che alimentano sette, gruppi pseudo‑spirituali e circuiti di sfruttamento, mostrando come questo sistema continui a prosperare proprio sulla necessità umana di credere.
Rete 4 – Realpolitik La puntata propone un confronto diretto tra Carlo Calenda e Roberto Vannacci sui temi più caldi del momento, dal World Economic Forum di Davos alle questioni legate alla sicurezza in Italia. Tommaso Labate guida il faccia a faccia con il taglio analitico che caratterizza il programma, mettendo in luce differenze di visione e priorità politiche. Spazio anche ai recenti delitti passionali avvenuti a La Spezia e ad Anguillara Sabazia, con un approfondimento sul ruolo della gelosia e sulle implicazioni istituzionali di casi che continuano a scuotere l’opinione pubblica. In chiusura, il commento di Giampiero Mughini sull’attualità politica e culturale e l’analisi dei sondaggi curati da Alessandra Ghisleri, per una panoramica completa sul clima del Paese
Cinema 20 – The Woman King Film storico‑epico del 2022 diretto da Gina Prince‑Bythewood, con Viola Davis, Thuso Mbedu e Lashana Lynch. Racconta la storia delle Agojie, il corpo d’élite femminile del regno del Dahomey, impegnate a difendere la loro terra nel XIX secolo. Il genere è action‑drama con forti elementi storici. Le scene di combattimento sono coreografate con grande intensità e la narrazione affronta temi di identità, libertà e coraggio. Una pellicola potente e visivamente spettacolare.
Iris – Flight Dramma del 2012 diretto da Robert Zemeckis, con Denzel Washington, Kelly Reilly e John Goodman. Racconta la storia di un pilota di linea che compie un atterraggio di emergenza eroico, ma l’indagine successiva rivela dipendenze e fragilità personali. Il film mescola tensione, introspezione e momenti spettacolari. Washington offre una delle sue interpretazioni più intense, candidata all’Oscar. Un dramma psicologico che esplora verità, colpa e redenzione.
Cine 34 – Compromessi sposi Commedia italiana del 2019 con Vincenzo Salemme e Diego Abatantuono. Racconta lo scontro tra due famiglie agli antipodi costrette a convivere per un matrimonio improvviso tra i rispettivi figli. Il genere è commedia brillante, basata su equivoci, caratteri opposti e situazioni paradossali. Il ritmo è leggero e il cast punta sull’ironia. za.
Tv8 – UEFA Champions League: Olympique Marsiglia – Liverpool (Live) La serata è dominata dal grande calcio europeo con la sfida tra Marsiglia e Liverpool. Il match promette intensità e spettacolo, con due squadre dal forte impianto offensivo. La telecronaca accompagna un incontro decisivo per la fase a gironi. Analisi pre‑partita, collegamenti e commenti tecnici arricchiscono la diretta.
Nove – Little Big Italy – Stagione 8, Episodio 5: Guadalajara Francesco Panella vola in Messico alla scoperta dei migliori ristoranti italiani di Guadalajara. Tra sfide culinarie, storie di emigrati e reinterpretazioni della tradizione, la puntata offre un viaggio gustoso e sorprendente. Il format unisce competizione e racconto umano. Panella guida la ricerca del “vero sapore italiano” oltre oceano.
Real Time – Matrimonio a prima vista Italia – Stagione 13, Episodio 4 (1ª TV) Prosegue l’esperimento sociale più discusso della TV italiana. Le coppie, unite senza essersi mai viste, affrontano le prime difficoltà della convivenza. Tra entusiasmi, dubbi e scontri emergono dinamiche che mettono alla prova la compatibilità. Gli esperti analizzano comportamenti e reazioni.
Sky Cinema Uno – La mia ombra è tua (21:15) Commedia sentimentale del 2022 diretta da Eugenio Cappuccio, con Marco Giallini e Giuseppe Maggio. Racconta il viaggio on the road tra un giovane precario e uno scrittore solitario, un percorso che diventa occasione di crescita e confronto generazionale. Il genere è dramedy, con toni malinconici e ironici. La storia esplora rapporti umani, fragilità e seconde possibilità.
Sky Cinema Family – Il giorno più bello del mondo (21:00) Commedia fantastica del 2019 diretta e interpretata da Alessandro Siani, con Stefania Spampinato e Giovanna Sannino. Racconta la storia di un impresario teatrale in crisi che incontra due bambini dotati di un dono speciale. Il film mescola magia, comicità e buoni sentimenti.
Sky Cinema Romance – La La Land (21:00) Musical romantico del 2016 diretto da Damien Chazelle, con Ryan Gosling e Emma Stone. Racconta la storia d’amore tra un pianista jazz e un’aspirante attrice nella Los Angeles dei sogni e delle delusioni. Il film è celebre per le sue coreografie, la colonna sonora e la regia visionaria. Un classico moderno del cinema sentimentale.
Sky Cinema Collection – Jumanji (21:15) Avventura fantasy del 1995 con Robin Williams, Kirsten Dunst e Bonnie Hunt. La storia ruota attorno a un gioco da tavolo magico che libera nella realtà animali e pericoli selvaggi. Il film è un cult degli anni ’90, noto per l’immaginario iconico e il mix di azione e fantasia.
Sky Cinema Action – Bad Boys: Ride or Die (21:00) Action‑comedy del 2024 con Will Smith e Martin Lawrence, quarto capitolo della saga. I due detective di Miami affrontano una nuova indagine tra inseguimenti spettacolari, humour e colpi di scena. Il film mantiene il tono irriverente e adrenalinico della serie. .
