Le autrici propongono un mezzo efficace per iniziare un bel viaggio dentro noi stessi, che ci spingerà a conoscerci di più e a migliorarci; verranno inoltre indicate tutte quelle attività che ci faranno attirare positività nella nostra vita, dandoci la possibilità di realizzare quei desideri che da sempre ci sembrano faticosamente raggiungibili – «Mai ti è dato un desiderio senza che ti sia dato anche il potere di realizzarlo», ha affermato lo scrittore americano Richard Bach. Questo planner ci aiuterà quindi a combattere la pigrizia e la procrastinazione, e ci guiderà nel percorso atto a fissare nuove buone abitudini; è proprio “adesso” il momento perfetto per cambiare e per fare un po’ di pulizia interiore: per questo motivo le autrici dividono il planner in tre sezioni fondamentali – Purifica, Ricarica e Agisci – attraverso le quali ci si libererà dai vecchi schemi e dalle credenze limitanti, si imparerà a ricaricare le proprie energie e si otterranno consigli pratici per cambiare finalmente il proprio approccio all’esistenza.
Il planner ha delle griglie in cui si possono segnare tutte le azioni che compiamo nel corso della giornata; vi sono poi dei metodi di tracking delle ore di sonno dormite, di quelle dedicate allo sport o alla meditazione, o ancora allo studio, oltre a sezioni in cui esprimere il mood della giornata, per rendersi conto di come ci si stia approcciando al nostro percorso di evoluzione. Vi sono poi degli inserti delle autrici o di altri professionisti in cui si trattano vari argomenti: da sessioni di allenamento alla spiegazione di pratiche orientali per acquisire calma e saggezza, da consigli su quale incenso scegliere per purificare i propri ambienti a informazioni sulle fasi lunari, sugli elementi naturali, sui segni zodiacali e sui cicli cabalistici. Ogni percorso di cambiamento ha bisogno di tempo e costanza: questo planner ci permette di pianificarlo, e di raggiungere più velocemente i propri obiettivi di vita.
SCHEDA DEL LIBRO
Casa Editrice: EIFIS Editore
Collana: Journal & Planner
Genere: Organizer/Crescita personale
Pagine: 288
Prezzo: 19,00 €
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