Colazione light durante le festività natalizie: consigli e segreti
Da una coppetta di frutta fresca ad una centrifuga di verdure, passando per tè e bevande vegetali, in base alle proprie esigenze: come fare una colazione “intelligente” in previsione...
Consigli sulla dieta durante le feste natalizie
Come nutrirsi a Santo Stefano e nel post festa? Alcuni suggerimenti della dottoressa Carla Lertola
A Natale niente privazioni, qualche sgarro alle regole ‘dietetiche’ è concesso. Da Santo Stefano un...
Rapporto tecnologia – uomo: quali sono gli oggetti più utilizzati
Smartphone, device indossabili e alternative high-tech al fumo. Sempre più italiani trovano nella tecnologia un alleato in più per stare meglio
Va oltre il senso estetico (30%), migliora la qualità...
Festività natalizie a tavola, consigli per gestire quello che avanza
Dalla cena della vigilia al pranzo di Santo Stefano, gli italiani avanzeranno almeno 2 kg di cibo già preparato. Ciò che rimane non va buttato, ma riutilizzato per il...
Pistacchi, benefici e proprietà: consigli per stare meglio
Più attenti, smart e in forma: i nuovi studi e i consigli della psicoterapeuta Katia Vignoli
Nell’eterna ricerca di un benessere psicofisico, i pistacchi della California si confermano il superfood...
Più di 70.000 italiani muoiono ogni anno a causa del fumo
ROMA - Nonostante dal 1990 al 2016 la mortalita' attribuibile a fumo si sia ridotta da 165 a 146 decessi per 100.000 abitanti, le ricadute sulla salute sono ancora...
Influenza, oltre 500mila italiani a letto
ROMA - L'influenza continua a colpire, soprattutto tra i bambini, ma ancora non si è superato il valore soglia che segna l'inizio del periodo epidemico, tranne che in sette...
Sanità, criticità legate all’aumento degli anziani
ROMA - La spesa sanitaria italiana è pari all'8,9% del Pil, contro il 9,8% della Gran Bretagna, l'11,1% della Germania e il 17,1% degli USA, con il Servizio Sanitario...
Come aiutare chi soffre di attacchi di panico. I consigli dello...
MILANO - Gli attacchi di panico sono uno dei sintomi più spaventosi che un persona possa provare, in quanto si ha l’ingestibile sensazione di perdere il controllo del proprio...
Dolore Cronico senza valore: la sfida per una parità di diritti
ROMA - A nove anni dalla promulgazione della legge 38/10 che disciplina il diritto alla cura delle persone affette da uno stato di Dolore Cronico, ancora oggi chi soffre...
